Биотин DHC Biotin 500, 30 таблеток
1 таблетка содержит 500 мкг биотина.
Биотин — водорастворимый витамин группы В, известный также под названиями витамин Н, витамин В7 и кофермент R. Биотин принимает участие в обмене веществ (входит в состав ферментов, регулирующих белковый, углеводный и жировой обмен) и оказывает положительное влияние на рост и строение волос, ногтей, структуру кожи.
Дефицит этого соединения связывают с возникновением себорейного дерматита и красных чешуйчатых высыпаний на коже.
Первыми признаками дефицита биотина являются отсутствие аппетита, боли в мышцах, сухая кожа и бессонница. Если дефицит острый, возникает себорея, т. е. избыточные выделения сальных желез, обусловленные нарушениями липидного обмена.
В зависимости от дозировки биотин стоит принимать постоянно по одной таблетке в день от 1 до 2 месяцев, а затем сделать перерыв не менее чем на 2 недели. После этого вы сможете определяться с дальнейшим приемом исходя из собственных результатов, которые к этому моменту, уже должны проявиться.
Чтобы биотин нормально усваивался, нужен магний. Поэтому желательно употреблять эти два вещества в комплексе. Также витамин H очень хорошо сочетается с витаминами B12 и B9: помогает этим микроэлементам оказывать свое воздействие на организм.
Принимать утром или вечером во время еды.
Содержание: 30 таблеток, каждая содержит 500 мкг биотина
Производитель: компания DHC
